Состав: 1
кг говядины Для
маринада: 1 ст. л. белого сухого
вина сок и цедра 1 лимона 1 ч. л. молотого белого
перца 3 ст. л. готовой
горчицы Для бананового
соуса: 2 банана 1 ч. л.
меда 0,25 ч. л. порошка карри 0,5
апельсина 0,25 лимона 200 г сметаны 0,5 ст.
л. зелени петрушки 0,5 ст. л. зелени кинзы 1 ч. л.
горчицы соль и перец по
вкусу Способ
приготовления: Делаем
маринад: Смешать в миске вино, горчицу, цедру и
сок лимона, добавить перец и
тщательно перемешать. Положить в миску куски говядины и мариновать
минимум 6 ч. Промаринованные куски мяса обжарить на гриле по
5-7 мин. с каждой стороны. Делаем
соус: 1. Бананы очистить и раздавить вилкой в
пюре. Добавить мед и карри, перемешать. 2. Зелень вымыть,
обсушить и мелко нарезать. Из лимона и апельсина
выжать сок, добавить горчицу, зелень и дать настояться в течение 1
ч. 3. Добавить сметану, посолить, поперчить по вкусу.
|